Samen op pad coaching is een coaching praktijk met specialisatie op het gebied van ADHD, ADD en burn-out klachten.

Een officiële diagnose is echter niet nodig. Het gaat om de kenmerken ervan die je bij jezelf herkent en de belemmeringen die je hierdoor ervaart. 

Door coaching leer je de focus te verschuiven van die belemmeringen naar datgene wat werkt voor jou. 

De aandacht gaat hierbij uit naar jouw kwaliteiten en naar datgene wat jij écht belangrijk vindt.

Veel gestelde coachvragen zijn bijvoorbeeld:
- wie ben ik?  Wat is belangrijk voor mij?
- hoe kan ik me weer nuttig voelen?  Waar liggen mijn krachten?
- hoe kan ik leren beter voor mezelf op te komen?
- ik loop vast in mijn werk. Wat kan ik hier aan veranderen?
- hoe kan ik leren anders om te gaan met stress?

Het primaire doel is om jouw kracht en zelfredzaamheid te vergroten. Hierdoor krijg je een gezonde balans tussen draaglast en draagkracht. 

Jij bepaalt welke doelen je wilt bereiken en samen bespreken we hoe je jouw doelen kunt behalen.

Live sessies zijn mogelijk in Rotterdam en omgeving. Online sessies uiteraard vanaf elke locatie.